ヒートテック素材は危険?かえって冷えて身体に悪い?体調不良やアレルギー問題はレーヨン&ポリエステルによる静電気!健康のために綿素材のインナーを選ぼう

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もはや冬場は絶対に!と言っていいほど手放せない存在となっている、ユニクロのヒートテックインナー。

私も一昨年までは、実は7枚くらい持っていました笑

普通のクルーネックから7分袖、あとGUのですが襟ぐりが広めに開いていてオフショルダーに対応するデザインのものなど。。

が!

昨年からは完全にヒートテックを着るのをやめました!

なぜかというと、ヒートテックが体に良くないという話を効いたからです。

確かにヒートテックを愛用していた年は、温めるはずの「ヒートテック」のはずが逆に身体が冷えていた気もするし、だるかったような。。

というのを、昨年コットン100%のインナーに全とっかえしてから気がつきました。

そういえばヒートテックがここまで流行する直前(もう20年近く前の話してますw)、私はユニクロでヒートテックと勘違いして、首元にレースがついたコットンのインナーを買って愛用していて、その時はすごく温かかったのに、、

最近身体が慣れたのか、あったかくなくなったよね。なんて寝ぼけたことを思ってたのでした。

早く気付けばよかったのにw

とそんなわけで、ヒートテックはなぜ体に良くないのか??と、ヒートテックに変わるおすすめ!インナーをご紹介します。




ヒートテックが身体に悪いと言われる理由とは?

 化学繊維のオンパレードで静電気の原因に

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ヒートテックの構成繊維を見てみると、、

「38% ポリエステル,32% アクリル,21% レーヨン,9% ポリウレタン」

ということです。綿0%とは!笑

レーヨンにポリエステル、アクリル、ポリウレタン、、

静電気を起こすための素材満載です。

これがどういうことか??調べたので詳しく説明していきますね。

静電気が身体に及ぼす悪影響とは?

静電気が起きやすくなっているような状態が続くと、身体は

・疲れやすくなる
・胃腸の調子が悪くなる
・貧血になりやすい
・ストレスが溜まりやすくなる
・肩こり
・だるい・体調不良が起きやすい
・自律神経が乱れる
・ダニやホコリを寄せ付けやすくアレルギーが起きる
・血行不良

…とこのように、良くないことのオンパレードが起きます。

ヒートテックを着ているのに冷える、冷え性が進行しているような、というのはこの中の「血行不良」が悪さしている可能性があります。

ただでさえ皮膚や身体自体が乾燥して、静電気が起きやすくなる冬場。

ヒートテックによって、ますます静電気が起きやすい状態を助長していることになります。




ヒートテックとアレルギーの関係性

静電気がダニ・ホコリを寄せ付けてしまう

コットン素材のものよりも静電気が起きやすく、ダニ・ホコリを寄せ付けてしまうので、ご想像の通りアレルギーは起きやすくなります。

子供用のヒートテックも出ているので、ちょっと怖くなりますよね。

肌に触れるものなので「衣類アレルギー」も起きやすい

ポリエステルなどの化学繊維でかぶれるなどのアレルギーももちろんあります。

しかも肌に直接触れていて、冬場なんて1日1回しか着替えないと思いますし、さらには睡眠中まで着用していると思うと、、

24時間ヒートテックで化学繊維に触れていたら、それはリスクも高くなりますよね。

さらに汗を吸収して発熱する機能があるということは、汗を吸っても温かい状態になるので、コットン素材のように「汗をかいて気持ちが悪いので着替える」ということがなくなります。

汗で湿った生地が肌に触れ続けているのって、ちょっと心配ですよね。

なんとなくだるい、気分が冴えない。。それ、ヒートテックのせいかも?

冬場は冷えるので、血行が悪くなる。それに伴って身体もだるくなり、精神的にも憂鬱になる。これが冬季うつ病だわ…

なんて思ってたんです!

もちろんそれもあるんですが、まさかの。。

ヒートテックを着ることで起きる「静電気による不調」も一因だったとは。

昨年からコットンインナーに変えて、ヒートテックは全部処分したんです。

そしたらなんとなく不調は和らぎ、昨年は冬場に風邪もひかず元気に過ごしました!

全てが全てインナーのせいとは限りませんが、1日中インナーを着用する季節ですので、かなり影響はあるのだと思います。

というわけで次ページでは実際に使ってよかったおすすめコットンインナーをご紹介します♪主にレディースですが、息子用にキッズも買ったのでご紹介します!